WimHof
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L’Aigle,l’Hypnose et l’Homme de Glace : Comment « hacker » les frontières de notre esprit
Et si nos limites n’étaient que des réglages de sécurité que nous pouvons reprogrammer ? En croisant le chamanisme de Michael Harner, l’hypnose et la méthode Wim Hof, nous découvrons que déléguer sa volonté à un animal totem ou affronter le froid glacial sont des clés pour déverrouiller des ressources physiologiques insoupçonnées.